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  • 陽光心態 燦爛人生 張帥
    發布時間:2022-05-31 08:51:04 發布者:金華市外國語學校 點擊瀏覽:32次

    尊敬的各位老師,親愛的同學們:

    大家早上好!


    我是806班的張帥,今天我國旗下講話的主題是“陽光心態,燦爛人生”。你們知道這周三是什么日子嗎?525日是“我愛我”的諧音,也是心理健康日。這個節日的核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己。關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質。進而愛他人,愛社會。


    在日常生活中,同學們往往重視身體健康,而忽視心理健康。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負;從而影響我們的學習和生活。陽光的心態能使人深刻而不浮躁,謙虛而不張揚,自信而友好。那么,作為一名中學生,我們應該如何理性地看待世界,積極健康地擁抱生活?


    首先,我們應對自己有一個客觀的認識。發現自己的優點,正視自己的不足。敢于自我肯定,加強自我監督。


    其次,要學會溝通。溝通是與他人之間的橋梁。學會和同學溝通,可以化解矛盾,增進友誼,維持健康的人際關系。學會和父母溝通,可以排解自己的煩惱和焦慮。學會和老師溝通,可以有效解決學習和生活上的困惑。


    當然,最重要的是學會調整心態。當我們遇到挫折時安慰自己,告訴自己這不是失敗,只是暫時沒有成功;鼓勵自己,下次我會做得更好;堅定信心,相信自己最終會到達成功的彼岸。


    積極樂觀的心態是快樂的源泉,擁有陽光心態的人永遠海闊天空。


    面對困難和挫折,我們要學會調整,用積極的態度來處理生活中所有的困難和挑戰,成為自己命運的主人,開啟燦爛人生!



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